DHA情報館 » DHAサプリの効果 » 

女性の生理・胎児の健康などにも期待できる | DHAサプリの効果

読了までの目安時間:約 3分

女性の体の悩みにも対応

女性にとって、生理は月一回やってくるもので、しかも将来的に赤ちゃんを授かり、育てなければならないという責務のある体です。しかしながら、月一回の生理は将来赤ちゃんを産むためだとはいえ、辛い痛みや苦しみをともなう物になっている方もいるかと思います。そんなとき、鎮痛剤に頼るのはごく一般的ですが、できれば生理痛が軽減して、薬などは飲まないほうがよいと誰しも思っていると思います。

若者の魚離れでキレやすい性格に? | DHAサプリの効果

読了までの目安時間:約 3分

精神面に対しての効果

DHAが人間の体に作用する効果として、精神的に安定させるというものもあります。DHAというと、よく血液循環をよくして生活習慣病を改善させたり、脳の働きをよくして痴ほう症や学習能力をあげたりする効果が認められていますが、精神面に対しても作用が結果として表れるようです。まずはある企業の実験結果から説明させていただきましょう。

生活習慣病を予防する | DHAサプリの効果

読了までの目安時間:約 3分

生活習慣病とは

生活習慣病といえば、将来的に重大な疾患となる可能性もあることから軽々に考えることは控えるようにしたいものですが、どうしても食べ物の嗜好というのは変えられないという人が多いのも事実です。生活習慣病のひとつには、血中の悪玉コレステロール値の上下に一喜一憂されている方もいらっしゃると思いますが、こういった血液の健康にも作用するのがDHAです。

老人性痴ほう症の改善・予防 | DHAサプリの効果

読了までの目安時間:約 3分

老人性痴ほう症

DHAサプリメントは、今やいろいろ出ています。DHAとはドコサヘキサエン酸のことで、「Docosa Hexaenoic Acid」といいます。よく似た種類のもので、EPA「エイコサペンタエン酸 Eicosa Pentaenoic Acid」というものがあり、これを同時に摂取するとよりよいということですが、ここではDHAを摂取することによって、どういう結果が期待できるかということについて調べてみました。

ダイエットにもDHAは有効なの? | DHAサプリの効果

読了までの目安時間:約 4分

コレステロール値を下げてくれる

ダイエットしたい、となると「カロリーを抑えればよい」という神話的な一般論がまだ浸透してしまっているような感じもしなくもありません。実はダイエットにも、DHAはよいということなのですが、それはどうしてなのでしょうか。DHAを摂取すると、血液の状態が改善されるとか、アルツハイマーや痴ほう症が改善されるとか、学習能力がアップするというような情報がよくきかれます。そのためか、ダイエットによいという情報はなんとなくすみっこに追いやられてしまっているという感じがします。

最近の投稿
カテゴリー